Пятница, 24.01.2020, 23:20
Приветствую Вас Гость

Регистрация
Вход
Главная » Все полезные новости»» 2013 » Декабрь » 11 »

Рождественский пост: постные блюда и продукты




Рождественский пост: постные блюда и продукты
11.12.2013 в 03:35


В канун Рождественского поста многие люди задаются вопросом, как же правильно построить свой рацион, чтобы нормально функционировать и работать, имея для этого все необходимые силы, но при этом стараться воздерживаться от той пищи, которая привычна нам в дни без поста?

Очень часто верующие, особенно те, кто держит пост в первый раз, бросаются в крайности, лишая себя сразу всей пищи. Это не правильно, поскольку, прежде всего, это чревато различными заболеваниями для вашего желудка, такими, как язва или гастрит. Во-вторых, из-за этого психологическое состояние человека будет напряженным, отсюда будет проявляться злость и агрессия, которые недопустимы в святой пост, ведь человек в эти дни должен очищаться душой, а уж потом телом.

Поэтому, приступая к постничеству, поинтересуйтесь у опытных людей, какие блюда и продукты допустимы в данный пост. А лучше всего, в вашей церкви приобретите специальную брошюрку, в которой будет полностью изложен весь перечень продуктов, которые разрешено употреблять в тот или иной день. И уже, исходя из этого перечня, вы можете начинать планировать ваше постное меню, которое, поверьте, может быть очень разнообразным и вкусным, даже без всякого мяса или масла.

Основной род блюд в пост у вас будет состоять из овощей. В летние и осенние посты проще, к овощам присоединяются еще и фрукты. Поэтому подготовьте для себя ряд салатов и распределите его по каждому дню недели. Не стоит есть каждый день один и тот же салат, поскольку это тяжело и для желудка и эмоционально. Вершите разнообразие с разными видами овощей. Смело подключайте к этому разнообразию и грибы. В сети есть масса советов и рецептов на тему как вкусно приготовить грибы, поэтому ищите и дерзайте.

В нестрогие дни Рождественского поста можно употреблять рыбу и каши. Естественно рыба, в большинстве случаев, будет приготовлена в духовке, поскольку поджарить ее без масла будет сложно. Ну, а каши, конечно же, должны быть сварены на воде, без молока и того же масла. Но даже такие лишения делают вышеназванные продукты безумно вкусными, а блюда из них великолепными.

Категория: Еда и кулинария | Просмотров: 714 | Тэги: блюда, Пост
Рейтинг: 0.0/0

При цитировании данного материала на других ресурсах, гиперссылка на сайт http://www.lands-of-sorrow.ru обязательна!
Полное копирование запрещено!


<a href="http://www.lands-of-sorrow.ru" target="_blank"><b>Краски грусти - здесь живет грусть</b></a>


Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Популярные новости
  • Весенние прогулки с младенцем. Как избежать простуды?

  • Как подобрать качественную и долговечную мебель для своего дома

  • Какие врачи необходимы новорожденному?

  • Как правильно развивать логику у ребенка?

  • Интерьер кухни в весенних оттенках


  • Разделы новостей
    Здоровье [135]
    Психология [56]
    Происшествия [377]
    Общество [94]
    Культура [35]
    Наука, изобретения, технологии [190]
    Политика [35]
    Необъяснимое [17]
    Кино, ТВ и Интернет [161]
    Хроника и события недели [215]
    Образование [17]
    Семья и отношения [57]
    Стиль, имидж, красота [108]
    Животные [90]
    Работа и карьера [11]
    Звезды шоу-бизнеса, кино и спорта [153]
    Климат, погода, планета [38]
    Праздники и традиции [100]
    Странности [62]
    Здоровье, медицина [64]
    Музыка [42]
    Мои грустные находки [7]
    Детство [78]
    Новости, посвященные детству.
    Автопарк [15]
    Автомобили, новости авторынка
    Интерьер и ремонт [87]
    Всё о ремонте, интерьере, подборе мебели.
    Архитектура и строительство [24]
    Интернет и социальные сети [4]
    Спорт [6]
    Новости футбола, хоккея, бокса, легкой атлетики, зимних видов спорта, авто спорта и всех остальных спортивных событий.
    Бизнес и предпринимательство [25]
    Новости для деловых людей
    Путешествия и туризм [34]
    Всё о странах, путешествиях и достопримечательностях.
    Еда и кулинария [22]
    Готовим, едим, советуем, оцениваем
    Полезные советы [11]
    Меню сайта
    Форма входа
    Логин:
    Пароль:
    Статистика

    Календарь новостей
    «  Декабрь 2013  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031

    Счетчики
    При полном или частичном использовании материалов, гипперссылка на сайт http://lands-of-sorrow.ru обязательна.
    Все мультимедийные, графические, текстовые материалы, представленные для ознакомления и принадлежащие пользователям сайта, загружаются в открытые источники сети Интернет, откуда и ведется их трансляция. Портал "Краски Грусти" - не имеет собственных серверов и не несет ответственности за файлы размещенные пользователями на сторонних серверах.
    Все мультимедийные файлы предназначены для ознакомления и должны быть удалены с Ваших жестких дисков.