Четверг, 14.12.2017, 11:06
Приветствую Вас Гость

Регистрация
Вход
Главная » Все полезные новости»» 2014 » Октябрь » 17 »

Как сделать грудь красивой и привлекательной?




Как сделать грудь красивой и привлекательной?
17.10.2014 в 20:34

Как уже было доказано не раз, мужчины при встрече с девушкой сначала  обращают внимание на ее прекрасные глаза, затем оценивают волшебную фигуру, а лишь потом, как утверждают психологи, обращают внимание на роскошную грудь. После этого мужчина начинает изучать внутренний мир новой девушки, но об этом мы поговорим уже в наших следующих статьях.

А сегодня мы затронем довольно щепетильный вопрос, который волнует каждую женщину: как и какими методами поддерживать грудь в прекрасном и подтянутом состоянии? Как показал наш «внутрипортальный» опрос, этот вопрос наиболее актуален для женщин, которые только-только выносили и родили ребенка и в течение определенного времени кормили его грудью. Именно молодые мамы всеми силами стараются вернуть груди прежний облик и форму, с нетерпением ожидая завершения периода грудного кормления и перехода на детские молочные смеси. Но даже после перехода на смеси не стоит надеяться, что грудь быстро вернется к прежнему образу. Для этого процесса необходимо приложить еще массу усилий и приемов, некоторые из которых мы опишем ниже.

•    Первым шагом для создания красивой груди необходимы самые элементарные физические упражнения, направленные на грудную группу мышц. Причем данные упражнения не должны быть случайными, которые вы будете делать раз в месяц. Привыкайте к регулярной физической зарядке и нагрузкам, которые должны стать вашей ежедневной полезной привычкой, как, например, чистка зубов, которая происходит у большинства людей автоматически. Наиболее простым и эффективным упражнением являются элементарные круговые движения руками, которые можно выполнять когда угодно и где угодно.

•    Вторым шагом к идеальной груди является правильное и эффективное питание, которое, как и физические упражнения, являются ключевым в этом вопросе. Диетологи рекомендуют постоянно употреблять в пищу фрукты и овощи, которые содержат в своей окраске красные и оранжевые оттенки. Сюда относятся мандарины и апельсины, морковь, свекла, яблоки и другие. Также рекомендуется для пышности и упругости груди употреблять горох, молочные продукты и чечевицу.

•    Стоит помнить еще тот факт, что красивая грудь нуждается и в защите. Например, от палящих солнечных лучей, которые из-за ультрафиолета могут не только разрушить структуру кожи груди и ускорить ее старение, но и вызвать онкологические заболевания, о которых все громче и громче кричит международный Минздрав. Поэтому в летнее время не стоит носить ультра миниатюрные топы или открытые футболки. Если уж загорать, то только на берегу моря и то, зная временную меру такого загара.

Категория: Здоровье | Просмотров: 466 | Тэги: грудь
Рейтинг: 5.0/1

При цитировании данного материала на других ресурсах, гиперссылка на сайт http://www.lands-of-sorrow.ru обязательна!
Полное копирование запрещено!


<a href="http://www.lands-of-sorrow.ru" target="_blank"><b>Краски грусти - здесь живет грусть</b></a>


Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Популярные новости
  • Весенние прогулки с младенцем. Как избежать простуды?

  • Как подобрать качественную и долговечную мебель для своего дома

  • Какие врачи необходимы новорожденному?

  • Как правильно развивать логику у ребенка?

  • Интерьер кухни в весенних оттенках


  • Разделы новостей
    Здоровье [132]
    Психология [56]
    Происшествия [377]
    Общество [94]
    Культура [35]
    Наука, изобретения, технологии [190]
    Политика [35]
    Необъяснимое [17]
    Кино, ТВ и Интернет [161]
    Хроника и события недели [215]
    Образование [17]
    Семья и отношения [57]
    Стиль, имидж, красота [108]
    Животные [90]
    Работа и карьера [10]
    Звезды шоу-бизнеса, кино и спорта [153]
    Климат, погода, планета [37]
    Праздники и традиции [97]
    Странности [62]
    Здоровье, медицина [64]
    Музыка [42]
    Мои грустные находки [7]
    Детство [76]
    Новости, посвященные детству.
    Автопарк [15]
    Автомобили, новости авторынка
    Интерьер и ремонт [87]
    Всё о ремонте, интерьере, подборе мебели.
    Архитектура и строительство [23]
    Интернет и социальные сети [4]
    Спорт [6]
    Новости футбола, хоккея, бокса, легкой атлетики, зимних видов спорта, авто спорта и всех остальных спортивных событий.
    Бизнес и предпринимательство [25]
    Новости для деловых людей
    Путешествия и туризм [20]
    Всё о странах, путешествиях и достопримечательностях.
    Еда и кулинария [22]
    Готовим, едим, советуем, оцениваем
    Полезные советы [10]
    Меню сайта
    Форма входа
    Логин:
    Пароль:
    Статистика

    Календарь новостей
    «  Октябрь 2014  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031

    Счетчики
    При полном или частичном использовании материалов, гипперссылка на сайт http://lands-of-sorrow.ru обязательна.
    Все мультимедийные, графические, текстовые материалы, представленные для ознакомления и принадлежащие пользователям сайта, загружаются в открытые источники сети Интернет, откуда и ведется их трансляция. Портал "Краски Грусти" - не имеет собственных серверов и не несет ответственности за файлы размещенные пользователями на сторонних серверах.
    Все мультимедийные файлы предназначены для ознакомления и должны быть удалены с Ваших жестких дисков.